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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Dahn e.V. findest du hier .
Rettungssporttraining
Das Rettungssporttraining der DLRG OG Dahn e.V. findet immer samstags im Feldland Badeparadies von 09:00 bis 10:30 Uhr statt.
Jeder der sich bei den Vereinsmeisterschaften für die Bezirksmeisterschaften qualifiziert oder mit einer Mannschaft an Freundschaftswettkämpfen teilnimmt bekommt hier ein besonderes Training, welches speziell auf den Wettkampf abgestimmt ist.
Wettkampfdisziplinen - Einzel
Die Wettkampfdisziplinen für Einzelmeisterschaften im Rettungsschwimmen:
AK 12
50 m
Hindernisschwimmen
50 m
Kombiniertes Schwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
50 m
Flossenschwimmen
AK 13/14
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 25 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
AK 15/16, AK 17/18 und offene AK
200 m
Hindernisschwimmen
(Obstacle Swim)
(Obstacle Swim)
50 m
Retten einer Puppe
(Manikin Carry)
(Manikin Carry)
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen
(Manikin Carry with Fins)
(Manikin Carry with Fins)
- 50 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen der Puppe mit Flossen
100 m
Kombinierte Rettungsübung
(Rescue Medley)
(Rescue Medley)
- 50 m Freistil
- 17,5 m Tauchen
- Puppenaufnahme
- 32,5 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen und Gurtretter
(Manikin Tow with Fins)
(Manikin Tow with Fins)
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenübernahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
200 m
Super Lifesaver
- 75 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
- Anlegen von Flossen und Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenübernahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
AK 25 bis AK 45
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 50 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen der Puppe mit Flossen
100 m
Retten einer Puppe mit Flossen und Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter
- Puppenaufnahme
- 50 m Ziehen der Puppe mit Flossen und Gurtretter
AK 50, AK 55
100 m
Hindernisschwimmen
50 m
Retten einer Puppe
- 25 m Freistil
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
50 m
Retten einer Puppe mit Flossen
- 25 m Flossenschwimmen
- Puppenaufnahme
- 25 m Schleppen der Puppe
AK 60+
50 m
Freistil
50 m
Kombiniertes Schwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
25 m
Schleppen einer Puppe
gültig ab 1. Januar 2024
Wettkampfdisziplinen - Mannschaft
Die Wettkampfdisziplinen für Mannschaftsmeisterschaften im Rettungsschwimmen:
AK 12
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Rückenlage ohne Armtätigkeit
4x 25 m
Gurtretterstaffel
4x 25 m
Rettungsstaffel
- 25 m Flossenschwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit mit Flossen
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
AK 13/14 bis Offene AK
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Puppenstaffel
4x 50 m
Gurtretterstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen
- 50 m Freistil mit Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter und Verunglücktem
4x 50 m
Rettungsstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen, Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen einer Puppe
- 50 m Schleppen einer Puppe mit Flossen
AK 100 bis AK 200
4x 50 m
Hindernisstaffel
4x 25 m
Puppenstaffel
4x 50 m
Gurtretterstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen
- 50 m Freistil mit Gurtretter
- 50 m Flossenschwimmen mit Gurtretter und Verunglücktem
4x 50 m
Rettungsstaffel
- 50 m Freistil
- 50 m Flossenschwimmen, Puppenaufnahme
- 50 m Schleppen einer Puppe
- 50 m Schleppen einer Puppe mit Flossen
AK 240, AK 280+
4x 50 m
Freistilstaffel
4x 25 m
Rettungsstaffel
- 25 m Flossenschwimmen
- 25 m Freistil
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit mit Flossen
- 25 m Rückenlage ohne Armtätigkeit
4x 25 m
Rückenlage ohne Arme
gültig ab 1. Januar 2024